Kundalini meditacija - kratymasis gali supurtyti jūsų kietumą, būtis, panaši į uolą, turi būti supurtyta iki pat šaknų, kad taptų taki, skysta, tirpstanti. Tada gyvenimas teka per mus.
Nadabrahma - vienas seniausių Tibeto meditacijos metodų.
Intonuodami garsą "AUM" palaipsniui derinamės prie garso, galime tapti garsu, kai garsas vibruoja visame kūne, visame prote, visoje nervų sistemoje.
Po meditacijos įsisąmoninsime kas mumyse vyksta ir atsipalaiduosime Tibeto muzikos garsuose.
Veda meditacijos mokytoja Šantam.
Būtina išankstinė registracija, vietų skaičius ribotas. Registracija tel. 8-686-52078
Į meditacinį vakarą atvykti dvi valandas nevalgius.
Indėlis 15 Eur.
Plačiau apie meditaciją www.ojasmc.eu