Sąmoningi sapnai išsiskiria iš įprastų sapnų savo prasme ir aiškumu, kurį jie mums gali suteikti. Išmokite kontroliuoti šiuos sapnus ir pasiekti laikus, vietas ir informaciją, kurie paprastai yra paslėpti nuo mūsų pojūčių. Knygoje „Programuojant savo sąmoningus sapnus“ atrasite prieinamus pratimus ir įžvalgas, kurie leis jums savarankiškai nukreipti savo sąmoningus sapnus, kad jie pasiektų visą savo potencialą.

Išmokite:

•  suprasti spontaniškus sapnus,
•  analizuoti savo sapnus ir vesti sapnų dienoraštį,
•  ugdyti kūną ir protą, kad pasirengtumėte sapnams,
•  vizualizacijos pagalba nubrėžti savo sapnų tikslą ir sukurti sapnų gaires,
•  naudoti sapnus, kad peržengtumėte erdvę ir laiką,
•  užtikrinti savo saugumą  sapnų metu,
•  suprasti sapnus per herojaus kelionės arką;