


„The Little Book of Aromatherapy“ – tai aiškus ir praktiškas įvadas į aromaterapijos pasaulį. Šioje knygoje pristatomi pagrindiniai eteriniai aliejai, jų savybės ir būdai, kaip aromaterapiją pritaikyti kasdienėje rutinoje siekiant geresnės savijautos ir emocinės pusiausvyros.
Autorė Angela Mogridge supažindina su svarbiausiais aromaterapijos principais ir paaiškina, kaip veikia skirtingi eteriniai aliejai, kokiais atvejais jie gali būti naudojami ir kaip juos saugiai taikyti kasdienėje aplinkoje. Knygoje taip pat aptariami eterinių aliejų deriniai, pateikiamos rekomendacijos, kokios esencijos tarpusavyje dera ir kaip sukurti harmoningus aromaterapinius mišinius.
Ši knyga gali būti naudinga tiek pradedantiesiems, kurie tik pradeda pažintį su aromaterapija, tiek tiems, kurie nori pagilinti žinias apie eterinių aliejų savybes, jų poveikį emocinei būsenai ir bendram savijautos balansui.
„Mažoji aromaterapijos knygelė“ padeda geriau suprasti, kaip kvapai ir augalų esencijos gali būti naudojami kasdienėje aplinkoje – namuose, meditacijos metu ar kuriant raminančią atmosferą poilsio akimirkoms.