Ošo kundalini meditacijoje yra keturi etapai po 15 minučių:
1. Atsipalaiduokite. Leiskite kūnui kratytis.
2. Šokite, tegul šoka kūnas, neleiskite kištis į šokį protui.
3. Atsisėskite arba likite stovėti, stebėkite visa, kas vyksta viduje ir išorėje. Liudykite
4. Atsisėskite arba atsigulkite. Nieko nedarykite, būkite ramūs ir tylūs.
Meditacijos failą išsiunčiame per dvi darbo dienas nuo apmokėjimo.
Gautus meditacinius failus naudoti tik savo reikmėms, nekopijuoti ir neplatinti.
Visos teisės saugomos ©.
Klausimais, susijusiais su meditacija, kreiptis aum@ezoterika.lt, arba tel. 8-686-52078