Dalia Beata Kasmauskaitė

Dalia Beata Kasmauskaitė - Kvėpavimo Terapijos meistrė, Viešosios Įstaigos "Kvėpavimo terapijos centras" įkūrėja ir vadovė, RBI (Rebirthing Breathwork International) narė atsako į Ezoterinio centro AUM klausimus:

Kelias minutes pasiklausiusi žmogui įprasto kasdienio kvėpavimo, gaunu pakankamai informacijos, kad žmogui nurodyčiau pagrindinius jo gyvenimo elgesio modelius, ir netgi jo ligos priežastis. Ką tai byloja?
Tai byloja apie tai, kad mūsų kvėpavime nuolatos įsirašo tai, kas vyksta su mumis. Kvėpavimas keičiasi  priklausomai nuo mūsų pergyvenamų emocijų, šios emocijos toliau užsifiksuoja mūsų kvėpavime jam keičiantis, ir po to jame pasilieka.
Emocijų pakeistas kvėpavimas pradeda mus įtakoti jau kaip savarankiškas objektas, transliuodamas atitinkamos kokybės vibracijas į mūsų sąmonę. Šios vibracijos veikia mūsų savijautą, nuotaiką, tai, kuo mes tikime, ir kuo netikime. To išdavoje žmogus tampa įkaitu to, ką pats sukuria kuria savo kvėpavimu ir toliau nuolatos atkartoja!
Išeitis yra  viena -  išmokti sekti savo kvėpavimą, išmokti jį valdyti, jį harmonizuoti ir keisti mums reikiama kryptimi. Tokiu būdu tapsime žymiai sąmoningesniais savo tikrovės kūrėjais.
Įvaldę  kvėpavimą sakytumei atsisėdame priekiu savo gyvenimo valtelėje  ir pradedame matyti ne tik tai, kas praplaukia pakeliui, o tai įgalina jau  rinktis kelią, kuriuo norime žengti toliau. Taip mes įvaldome  tą jėgą, kuri slypi mūsų kvėpavime.
Tai, kas išdėstyta aukščiau, atskleidžiau savo patirtimi ir  tai vėl ir vėl, pastoviai man patvirtina kvėpavimas tų žmonių, kuriuos aš susitinku - pasakoja Dalia.


Kvėpavimo terapijos mokiausi daugelyje seminarų Lietuvoje, Estijoje, Rusijoje, Ukrainoje, Indijoje, Vokietijoje.  Pradžioje sąmoningo kvėpavimo įgūdžių sėmiausi iš Lietuvos  sąmoningo kvėpavimo Mokytojų Nijolės Gabijos Wolmer ir Raimundo Karecko. Po to baigiau kvėpavimo terapijos profesionalų rengimo programą One Sky International and Life Skill and Healing Arts Institute, ir asistavau Dan‘ui Brule, vienam iš kvėpavimo terapijos išradėjų ir pagrindinių sąmoningo kvėpavimo lyderių JAV bei pasaulyje. Kėpavimo terapijos žinias toliau gilinau ir mokiausi pas Mokytoją - legendą Leonard Orr -  mokymo apie žmogiškąjį nemirtingumą propaguotoją, laikomą Sąmoningo Kvėpavimo (Kvėpavimo Terapijos) pradininku pasaulyje, o taip pat pas Heikę Strombach, Vokietijos Rebirthing Breathwork International vadovę. Dar kartą noriu išreikšti begalinę padėką Leonardui Orui, o taip pat jo ilgametei bendražygei Heikei Strombach.

Ar po sąmoningo kvėpavimo seminarų įvykstančios permainos  - ilgalaikės (pvz, dingo astma, ar ji negrįš stabiliai nesilankant seminaruose, nepraktikuojant)?

Astma ar kuri kita liga yra jau pasekmė mūsų mąstysenos, elgsenos, pasaulėžiūros. Kvėpavimo praktikos leidžia pamatyti ir suvokti tą mūsų elgesio ar mąstymo modelį, kuris veda į disharmoniją, o pamačius ir suvokus tai, kvėpavimo praktikos padeda išsivaduoti nuo negatyvumo ir griaunančių elgesio modelių, kas veda į savijautos ir pačios situacijos pasikeitimą. Jei žmogus tęs griaunančius jo sveikatą ar gyvenimą elgesio modelius, jis tiesiog gaus pasekmes to, ką jis savimi kuria. Daug mokau, aiškinu, mano tikslas yra, kad žmonės įgytų reikiamos patirties ir galėtų visiškai savarankiškai savo gyvenime taikyti įgytas žinias ir metodus.

Ar kvėpavimo praktikos gali nuvesti į nušvitimą?

Į šį klausimą norėčiau atsakyti mano gerbiamo Mokytojo Dan Brule žodžiais: „Geri kvėpavimo specialistai yra tarsi šių laikų jogai. Jie dalinasi nušvitimo, savirealizacijos, išsilaisvinimo ir  kančių pabaigos aistra. Jie trokšta šių dalykų sau ir trokšta to kiekvienam kitam, nes nei vienas nėra iš tiesų laisvas, kol visi mes nesame laisvi. Bet jei vienas iš mūsų tampa laisvas, visi mes tampame laisvesni procese!“

Ar gali žmogus nepraktikuojantis dvasinių praktikų dalyvauti Jūsų seminaruose ir ar vyks vidiniai pokyčiai?

Taip, be abejo. Mano seminarai skirti visiems tiems, kurie siekia geriau pažinti save, įgyti vidinę ramybę, harmonizuoti emocijas, pagerinti ir sutvirtinti sveikatą, pagerinti savo gyvenimo kokybę, o taip pat visiems siekiantiems  asmeninio augimo ir dvasinio tobulėjimo. Taip pat - tiesiog ieškantiems atsakymų į klausimus ir iššūkius, kuriuos mums pateikia gyvenimas. Vidiniai pokyčiai po kvėpavimo praktikų visuomet vyksta.

Ar mokote sąmoningo kvėpavimo metodikas pritaikyti kasdieniame gyvenime?

Apie tai daug kalbu ir mokau savo seminaruose: kaip naudoti sąmoningą kvėpavimą emocijų harmonizavimui įvairių daugiau ir mažiau nepalankių mums situacijų metu, kaip naudoti sąmoningą kvėpavimą kasdienoje, kaip naudoti sąmoningą kvėpavimą išugdyti savyje trūkstamas savybes, kaip sąmoningo kvėpavimo pagalba savyje atpažinti tas savybes, kurios trukdo ateiti harmonijai ir t.t.

Kuo skiriasi sąmoningas kvėpavimas nuo įprasto žmogui kvėpavimo?

Žmonėms labai įprasta kvėpuoti, todėl žmogui kartais sunku suvokti tą energiją, kuri glūdi mūsų kvėpavime. Nors jeigu atkreipsime dėmesį, atrasime, jog apie kvėpavime slypinčią galią kalba absoliuti dauguma mokymų. Taigi, kai mes pradedame kvėpuoti sąmoningai (t.y. suvokdami, kad kvėpuojame), ir tuo pačiu metu be pauzių sujungiame įkvėpimą su iškvėpimu, mes pradedame kvėpuoti ne tiktai oru. Tokiu būdu kvėpuodami, mes pradedame kvėpuoti energija, dar kitaip vadinama Či, Ki, Prana, kuri laikoma visos gyvosios būties pagrindu. Žodis Prana Sanskrito kalboje reiškia gyvybę, gyvybės jėgą, gyvenimą. Būtent dėl kvėpavimo energija arba Prana, sąmoningas kvėpavimas padeda pasiekti tokius efektyvius rezultatus, ką pastoviai man patvirtina seminarų dalyviai. 

Ar tai saugu žmogui?

Sąmoningo kvėpavimo sesijos, trunkančios apie valandą, yra labai efektyvus metodas, jų metu vyksta kvėpavimas galinga Dieviška energija, tai yra saugu kai šalia yra patyręs specialistas arba žmogus pats yra įgijęs pakankamai patirties. Tačiau yra daug variantų ir būdų (aš to visada mokau savo seminaruose), kaip ir kiek praktikuoti sąmoningą kvėpavimą, kad tai būtų visiškai saugu kiekvienam pradedančiajam, ir kartu efektyvu.  

Gal galite pateikti pavyzdžių iš kvėpavimo terapijos praktikos?

Pateikiu atsiliepimus, tai geriausi Pavyzdžiai, aš manau..
Moters, kuri sirgo depresija, žodžiai po keletos individualių sesijų „Kvėpavimas padarė tai, ko nepadarė niekas“. Moteris, kurią vadino „beviltiška“, išbrido iš gilios ir sudėtingos depresijos formos.
„Mano vyras po dviejų kvėpavimo sesijų daug ramesnis ir geresnis pasidarė.“
„Po pirmos kvėpavimo sesijos su Dalia jaučiau aiškų pozityvų pokytį savo kvėpavime, paprastai taip galiu jaustis tik po vaistų priėmimo,  jaučiuosi nurimęs ir man nereikėjo medikamentų - man tai labai teigiamas signalas, nes turiu astmą.“ /gydytojas, Vokietija/
9 m. berniukui, kuris serga astma, po sesijos nebereikėjo hormoninių vaistų.
„Sesijų metu gavau tiek meilės, kiek  nesu gavusi iš savo artimųjų... AČIŪ“.

Be kvėpavimo terapijos dar gilinatės ir į astrologiją. Kaip patirtis dirbant su kvėpavimo praktikomis papildo horoskopų sudarymo praktiką ir atvirkščiai?

Ir kvėpavimo praktikos, ir horoskopas – tai yra kelias į gilesnį savęs pažinimą. Kvėpavimo praktikos - labai efektyvus instrumentas žmogaus sąmoningumo augimui, sąmonės plėtimui, intuicijos ir įžvalgos lavinimui, talentų išskleidimui. Visa tai tampa be galo reikalinga bet kurioje gyvenimo srityje, o taip pat ir sudarant horoskopus. Gilindamasi į astrologiją pastebėjau, kad astrologijos žinios be viso kito padeda lavinti toleranciją ir kito žmogaus priėmimą, nes astrologija padeda pamatyti iškart, paprastai tariant, ką žmogus mėgsta, kas jam patinka ir kas ne, kokios vyraujančios pas jį būdo savybės ir bruožai ir t.t. O tai mums padeda giliau ir greičiau suprasti kitą žmogų, jį priimti tokį, koks jis yra. 

Daugiau atsiliepimų ir informacijos galite rasti www.kvepavimoterapija.lt